20 outubro 2016

ESTUDO: Pulseiras que monitoram atividade física trazem pouco benefício

Um estudo realizado em Cingapura e publicado na revista médica “Lancet Diabetes and Endocrinology” apontou que dispositivos que monitoram atividades físicas, como pulseiras e relógios que contam o número de passos diários, por exemplo, possuem pouco efeito no sentido de estimular uma vida menos sedentária, com prática de exercícios. "Não se deve presumir que comprar vai torná-lo mais saudável", disse Eric Finkelstein, principal autor do estudo e professor da Escola de Medicina Duke-NUS, de Cingapura, conforme destacou o G1. O estudo ressalta que aumentar o número de passos dados por dia não significa melhora na saúde e tampouco perda de peso. De acordo com a pesquisa, um em cada dez adultos norte-americanos usam um desses dispositivos que monitoram atividade física. A pesquisa foi realizada com a participação de 800 pessoas, com idades entre 21 e 65 anos.
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