Fazer uma maratona de cinema ou de séries pode ser extremamente
prejudicial para a saúde. Mas agora, um novo estudo publicado na revista
científica Circulation destaca que passar horas seguidas vendo televisão pode
aumentar o risco de morte por embolia pulmonar. Os investigadores da
Universidade de Osaka, no Japão, liderados por Hiroyasu Iso, analisaram o
hábito de ver televisão de cerca de 86 mil pessoas e acompanharam-nas ao longo
de 19 anos. No início do estudo, entre 1988 e 1990, a idade dos participantes
variava entre os 40 e os 79 anos. No final da investigação, 59 pessoas haviam
morrido de embolia pulmonar. Embora o número seja pequeno em relação ao total
de participantes, os resultados mostraram que aqueles que tinham o hábito de
passar entre 2,5 a 4,9 horas por dia vendo televisão corriam um risco 70%
maior de sofrer uma embolia pulmonar do que aqueles que ficavam menos de 2,5
horas diárias à frente ao aparelho. As pessoas que diariamente passavam mais de
cinco horas assistindo algo na TV tinham duas vezes mais probabilidade de
morrer, em comparação com aquelas que passavam até 2 horas e meia vendo
televisão por dia. O estudo mostrou ainda que por cada duas horas adicionais em
frente à TV, por dia, o risco de embolia pulmonar fatal aumentava em 40%. De
acordo com a revista Veja, para diminuir esse risco, os autores recomendam dar
uma volta pela casa e fazer alongamentos a cada hora passada assistindo
algo. Além disso, os viciados em séries podem também contrair e relaxar os
músculos das pernas durante cinco minutos enquanto assistem o aparelho.
