A combinação de uma dieta saudável e
equilibrada com a ingestão de água ao longo do dia e a prática de exercício
físico devia ser suficiente para fugir da celulite. Mas, como todas as mulheres
sabem, não é assim que as coisas funcionam. A genética e o sedentarismo podem
também interferir negativamente com o aparecimento da pele 'casca de laranja',
mas e se solução para este problema estiver na sua cozinha? Segundo a médica
Roshini Rajapaksa, esfregar borras de café (ou de outro alimento com cafeína)
nas pernas, em movimentos circulares intensos e contínuos, ajuda a suavizar a
pele e a reduzir o aspecto da celulite, embora não a tire totalmente. Este
truque, diz à revista Health, estimula a circulação, o que faz com que a
produção de colágeno seja maior e, com isso, a firmeza regresse. Sim, o café é
um dos melhores amigos da pele. Para quem procura efeitos mais notórios, existe
sempre a possibilidade de aplicar um creme à base de cafeína e retinol, que
deve ser usado alternadamente com esta receita caseira. Vale lembrar que os
resultados podem demorar 12 semanas a chegar e que todos os fatores em cima
mencionados podem interferir com o sucesso.
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