Durante a última década, sempre que o ano novo começava Jessica Irish,
de Saline, Michigan, fazia a mesma promessa: “parar de fazer lanchinhos à noite
e perder 15 quilos”. Como milhões de americanos, Jessica, de 31 anos,
geralmente resiste por duas semanas. Mas este ano foi diferente. “Eu já
perdi nove quilos, e minha dieta está mais regular do que nunca. E o mais
impressionante é que quase nunca sinto vontade de lanchar à noite.” Jessica
afirma que um aparelho chamado Pavlok foi capaz de realizar o que anos de
dietas, programas de emagrecimento, academias de ginástica caras e sua
própria força de vontade não foram capazes de fazer. Sempre que ela come uma
das coisas que está evitando, como chocolate e salgadinhos industrializados,
ela usa o Pavlok para tomar um choquezinho. “Sempre que colocava a comida na
boca, me dava um choque. Fiz isso cinco vezes na primeira noite, duas vezes na
segunda, e na terceira noite já não tinha mais fome.” Como o nome sugere,
Pavlok - que custa US$ 199 (R$ 700,88) e é colocado no pulso como um
relógio - utiliza a clássica teoria do condicionamento pavloviano para criar
uma associação negativa com uma determinada ação. Da
próxima vez que fumar, roer a unha ou comer porcaria, basta dar um toque
no aparelho ou em um aplicativo para o smartphone a receber um choque.
(Uol)
