A euforia das pessoas costuma emergir no
fim do ano devido ao desejo de começar rapidamente um novo ciclo com as
energias renovadas. Todavia, muitas promessas não são cumpridas e os tais
anseios são novamente deixados para depois. Segundo a psicóloga Lizandra Arita, ter convicção daquilo que deseja é o primeiro passo para realizar o
que foi prometido. “Temos que ter em mente um
prazo em
que cada tarefa leva para ser concluída. Desse modo, é necessário estabelecer
metas. Além disso, é muito importante listar o que vai
ser feito nesta
ação. O resultado será diretamente proporcional às ações traçadas.”, reforçou a
terapeuta. De acordo com Lizandra, nada é concluído de um dia para o outro. O
exercício de colocar em prática conta com um preparo que ajudará a chegar a um
resultado positivo com mais facilidade. “É recomendável escrever todos os desejos em um pedaço de papel e ler,
durante 21 dias, na parte da manhã e da noite. Deste modo, o subconsciente
começará trabalhar o sentido de criar um forte desejo para a concretização das
ações.”, ressalta a psicoterapeuta. O ano novo pode trazer novas energias,
porém, cada um é responsável em fazer as coisas acontecerem. “É necessário que
as pessoas coloquem na cabeça que o sucesso não é algo oportuno e, mesmo as
coisas importunas têm seu valor. Imaginar as ações
como se a meta já tivesse sido alcançada é ótimo, já que a imaginação é uma
propriedade realizadora que todos têm dentro de si. Com ela temos força de
vontade para continuar.”, conclui Lizandra.
0 comments:
Postar um comentário