Conseguir administrar todos os compromissos, gerenciar o estresse e
ainda ter saúde e qualidade de vida é desejo de grande parte dos brasileiros.
Dados da pesquisa “Barreiras para uma Vida Saudável”, realizada online pelo
IBOPE CONECTA em parceria com Centrum Vitamints, apontam que, apesar de mais de
80% não ter uma alimentação regrada, 95% dos entrevistados estão dispostos a
mudar pequenos hábitos em sua rotina para ser mais saudáveis, no entanto, 1/3
acha difícil conseguir. A pesquisa foi elaborada com o intuito de entender o
estilo de vida dos brasileiros, especialmente com relação à alimentação, e
avaliar a predisposição das pessoas às mudanças de hábitos para terem mais
saúde e bem-estar. Segundo os resultados obtidos, dois em cada três
brasileiros, afirmam ter dias agitados ou desregrados. Quando questionados
sobre como é a sua alimentação nestes dias, 77% dizem que buscam alimentos
rápidos e práticos, destes 44% consomem o que estiver disponível e apenas 33%
afirmam se preocupar em comer frutas, verduras e legumes.
