Além de influenciar no aumento do peso, bebidas açucaradas, como
os refrigerantes, também podem afetar o ciclo menstrual. De acordo com um novo
estudo publicado na revista científica "Human Reproduction",
as meninas que frequentemente consomem bebidas açucaradas tendem a iniciar seus
períodos menstruais mais cedo do que as meninas que não consomem essas bebidas.
Para examinar a relação entre as bebidas com açúcar e a idade em que as meninas
têm sua primeira menstruação, os pesquisadores acompanharam 5.583 meninas, com
idades entre 9 e 14 anos, entre 1996 e 2001 e descobriram que aquelas que
bebiam mais de 1,5 porções de bebidas açucaradas por dia tiveram seu ciclo
adiantado em 2,7 meses em comparação com as que consumiam duas porções ou menos
dessas bebidas por semana. Essa descoberta foi obtida independente do índice de
massa corporal (IMC) das meninas, altura, ingestão total de alimentos e outros
fatores de estilo de vida, como a atividade física.
